roza_sahat

Roza Humein Sehat mand Banata hai!

روزہ ہمارے لیے صحت و توانائی کاپیغام ہے! ارشاد ربانی ہے ۔ ’’اور تمہارا روزہ رکھ لینا تمہارے لئے بہتر ہے اگر تمہیں سمجھ ہو‘‘ البقرۃ، 2 : 184 اگر […]

fasting_in_ramadan

Roza aur Sehat

روزہ اور صحت اللہ تعالٰی عزوجل کا بڑا احسان ہے کہ ہماری زندگی میں ایک دفعہ پھر رمضان المبارک کا مہینہ نصیب فرمایا ہے۔ تمام اہل اسلام کو رمضان کی […]

Sugar k Mareez Roza Kesa Rakhen

Sugar k Mareez Roza Kesa Rakhen

ذیابیطس شوگر کے مریض اور روزہ رمضان المبارک اسلامی مہینوں میں سب سے زیادہ بابرکت اور رحمتوں والا مہینہ ہے۔ اس ماہ مبارک میں اللہ تعالٰی نے مسلمانوں کو دن […]

how_to_wash_foods

Khana Pakana aur Dhona ka sahi Tarika

غذا کو دھونے اور پکانے کے صحیح طریقے اس حقیقت سے سبھی واقف ہیں کہ غذا انسانی جسم کے لیے ایندھن کا درجہ رکھتی ہے۔ انسانی جسم کو فعال اور […]

Taza Gosht ki Pehchan

Taza Gosht ki Pehchan

تازہ گوشت کی شناخت کا آسان طریقہ گوشت کی خریداری ہر گھر کی ضرورت ہوتی ہے۔ مرغی میں آسانی رہتی ہے کہ آپ اپنی آنکھوں کے سامنے ذبح بھی کروا […]

Gurde ke takleef ke waja

Kidney Gurde ke takleef ke waja

گُردوں کے امراض کی وجوہات صحت ہزار نعمت ہے۔۔ یہ تو آپ کو معلوم ہی ہے، لیکن ہم صحت مند رہنے کے لیے کیا اقدامات کرتے ہیں اس پر بھی […]

Heatstroke kya hai Ilaj in Urdu

Heatstroke kya hai Ilaj in Urdu

ہیٹ اسٹروک اصل میں ہے کیا؟ حفاظت اور علاج پاکستان سمیت دنیا بھر میں گرمی کے موسم کی شدت میں ہر سال اضافہ ہورہا ہے۔ پچھلے کئی سالوں آپ ایک […]

Yogurt Dahi ke Fayde

Yogurt Dahi ke Fayde

دہی کھائیں صحت کے خزانے پائیں مشرقی کھانوں میں مرچ مصالحوں کے ساتھ ساتھ دہی کا استعمال بھی خاص طور پر کیا جاتا ہے۔ دہی کا رائتہ دسترخوان کی زینت […]